Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen

TEIL 2.   Was wurde passiert, wenn Du anfängst genug Wasser zu trinken?

Bessere Herzfunktion

Dehydration kann das Blutvolumen im Körper reduzieren. Dies wiederum erhöht das Risiko einer Cholesterinansammlung in den Arterien. Dehydration kann Ihren Blutdruck senken, aber auch Ihre Herzfrequenz beschleunigen.

Kleiner Nebeneffekt, wenn Du Wasser mit gefriergetrockneten Sauerkirschen trinkst-Gehirn & Gedächtnis Boost! 

Gefriergetrocknete Sauerkirsche sind reich an: natürlicher Zucker, kalorienarm, mit hohem Gehalt verschiedener Vitamine: Superoxidante-A, β-Carotin (Provitamin A), Carotinoide, B1, B2, C, E, Folsäure, Flavonoide, Mineralstoffe: ein starker Kalium Lieferant, Magnesium und Kalzium.

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Für einen Gram gefriergetrocknete Früchte, sind ca. 10 g frische Früchte verwendet.