Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen

TEIL 3.   Was wurde passiert, wenn Du anfängst genug Wasser zu trinken?

Weniger Kopfschmerzen

Du hast wahrscheinlich bemerkt, dass Du Kopfschmerzen hast, wenn Du nicht genug Wasser trinkst. Dieser Schmerz kann an jedem Teil des Kopfes auftreten und kann sehr intensiv sein.

Aber wenn Du tagsüber genug Wasser trinkst, werden Kopfschmerzen viel seltener.

„Kleiner Nebeneffekt“, wenn Du Wasser mit gefriergetrockneten Erdbeeren trinkst-Fit for Fun! ! 

Die gefriergetrocknete  Erdbeere sind reich an: natürlicher Zucker, kalorienarm, eine wahre Vitamin-C-Bombe mit hohem Gehalt verschiedener B Vitamine, E, A und K, Kalzium, Folsäure, Magnesium, Phosphor und Kalium, obendrauf starken Anteil an Ballaststoffe.

Hier kannst du gefriergetrocknete Erdbeeren bestellen:

https://www.n4ufood.at/de/gefriergetrocknete-erdbeere-30-g.html

Für einen Gram gefriergetrocknete Früchte, sind ca. 10 g frische Früchte verwendet.