Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen-

 

Hälfte von TK Gemüse (egal welches, sollte nur klein und klein geschnitten sein, 1 kg Verpackung), im 1 L Wasser, mit Würzmischung Provance, eine Nudel Sorte, 5–7 Minuten (je nach der Nudel Sorte) aufkochen und nur mit Buntes Salz, Pfeffer, Zitronensaft (oder Apfelessig ) verfeinern. Guten Appetit!

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